- 体験レッスンを受けたいのですが、どうすればいいですか?
- レッスンは全て予約制となっておりますので、「体験レッスン予約」からご予約をお願いします。
- どんな服装がいいですか?
- 動きやすい格好であれば問題ありません。
ただスカートや胸元がはだけてしまうような格好は避けるようにお願いいたします。
靴は必要ありません。
汗拭きタオルや、水分補給の飲料(お水をオススメします)もご持参ください。
スタジオ内にウォーターサーバーもございますので、ご自由にお飲みください。
- 体験レッスンは何分前に行けばよいですか?
- 15分前までにご来店ください。お着替えをして頂くとともに、施設利用等についてのご説明をさせて頂きます。
- 何回で効果が出ますか?
- 1回でも柔軟性や姿勢の変化を体感することは可能です。
さらに10回継続的に通うことで体の痛み・動き・姿勢が変わり、日常生活に変化を感じます。